こんにちは。 どうも最近背中が丸まっているってよく言われます。完全に猫背状態ですね。 意識的に背筋をピンと伸ばせれば、徐々に姿勢も良くなってくるんでしょうが中々うまくいきません。 特に猫背になっているなと感じるのがパソコン操作中。 椅子に座っ…